تعالوا نعرف ازاى نعمل سلطه السى فود
بلجمبرى والكالمارى وبلح البحر.
المقادير :
1- فلفل الوان مفروم او شرائح حسب الرغبه
2- بصل مفروم او شرائح حسب الرغبه
3- سويت كورن لومتوفر
4 - جمبري ، كالماري ،بلح البحر
الطريقه
نحضر اناء ونضع فيه الجزر والبصله والكرفس وورق الورى والفلفل حصا واليمون والخل ونسلق فيهم السى فووود.
بعد ذلك نحضراناء كبير الحجم لتقليب كل ما سبق
ونضع عليه زيت زيتون
